黒豚セクレトの調理方法必ず自然解凍してください フライパンで素焼きして、 塩だけつけて食べるのがオススメです。 仕上げにレモン汁・・・さっぱりします! 中火~強火でさっと焼いてください。おすすめの食べ方わさび・柚子こしょうなどで召し上がっても、美味しいです。